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原本是广东家庭里常煲的一款糖水,典型的怀旧滋味。可以聚会前细细煲出来,静静放凉,在欢乐的桌面独处一隅,于是那份甜蜜就像亲情、友谊般隽永朴素、沁人心脾。热量标注:此菜热量为1161千卡。

原料:紫皮番薯(或红心番薯) 600g
糯米粉 100g
老姜 1块
枸杞 2匙(10g)
银耳 2汤匙(30g)
黄糖 160g
步骤